آخرین مطالب
امکانات وب
میلاد با سعادت پیامبر رحمت، حضرت رسول (ص)و رئیس مذهب شیعه ،حضرت امام جعفر صادق (ع) را به همه همکاران عزیزم تبریک و تهنیت عرض میکنم . گروه تربيت بدني فني شهرستانهای تهران...
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 5
دوشنبه یکم آبان ۱۳۹۶
به مناسبت هفته تربیت بدنی ضمن خدمت دروس عملی پایه یازدهم در 4 هفته برگزار میشود. این ضمن خدمت به منظور یادگیری شیوه های نوین تدریس و همچنین آشنایی با دروس جدید صورت میگیرد.
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 4
دوشنبه پانزدهم آبان ۱۳۹۶
مرکز نیروی انسانی و فناوری اطلاعات و دفتر تألیف کتب درسی وزارت آموزش و پرورش در نظر دارد دوره ضمن خدمت درس تربیت بدنی پایه یازدهم را با کد 99506058 (32ساعت) به صورت الکترونیکی در سامانه ltms اجرا نماید. ثبت نام از 13 تا 15 آبان می باشد.
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 6
پنجشنبه بیست و پنجم آبان ۱۳۹۶
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 8
فشارخون: 140 بر 90 میلی متر جیوه
تری گلیسیرید: کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر
اندازه دور کمر: کمتر از 100 سانتی متر
کلسترول بد: کمتر از 200 میلی گرم بر دسی لیتر
ورزش:150 دقیقه در هفته + دو جلسه تنرین قدرتی
خواب: 7 ساعت و 46 دقیقه
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 5
لبنیات دارای آمینواسیدی به نام تریپتوفان هستند که در بهبود خواب موثر هستند.
از دیگر مواد غذایی که حاوی این اسیدآمینه است می توان به موز، عسل، تخم مرغ و آجیل اشاره کرد.
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 13
دوشنبه چهارم دی ۱۳۹۶
آرزوی موفقیت و قبولی برای هنرآموزان در امتحانات دیماه
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 11
1-درسنامه تاکتیک ها و ترکیب ها
2-تمرین های گام به گام شطرنج
برای تدریس شطرنج می توان از نرم افزار زیر استفاده کرد:
chessmaster11000 یا با اسم دیگر chessmaster grandmaster edition
برای بازی آنلاین در اینترنت و تقویت بازی می توان از نرم افزار fritz 15 استفاده نمود.
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 10
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 39
در این بازدید از کتابخانه و مرکز پزشکی و مرکز سنجش بازدید شد و توسط متخصصین اطلاعات مفیدی دررابطه با عملکرد این بخشها در اختیار دانش آموزان قرار گرفت
برچسب : نویسنده : 7groupsport-1391e بازدید : 8